Dag 1 - Avresa

Avresa från Skandinavien till Neapel. Transfer till hotell för två övernattningar.

Dag 2 - Vesuvius och Herkulaneum

Napoli ligger längs en av Medelhavets vackraste bukter i skuggan av den väldiga vulkanen Vesuvius som blivit dess främsta symbol.

Du börjar dagen med att åka buss upp till den nationalpark som omger vulkanen. Därefter fortsätter du till fots upp mot toppen för att på en höjd av 1000 meter gå längs kraterkanten. Här kan du se svavelångor som ibland kommer ur sprickbildningar i kraterns inre.

Efter ca tre timmars vandring tar du bussen ner till Herculaneum där du ser ett av resultaten från vulkanutbrottet år 79.

Herculaneum är en av de absolut mest kända arkeologiska platserna i världen som fascinerat allmänheten ända sedan staden återupptäcktes på 1700-talet.
Liksom Pompeji lades Herculaneum under ett tjockt lager av lava och aska genom Vesuvius' vulkanutbrott år 79. Denna förmögna stad, att jämföra med dagens Monte Carlo, låg begravd i ett och ett halvt årtusende innan den åter började se dagsljus. Herculaneum sjönk ett antal meter och ligger idag lägre än havsytan. De svåra utgrävningarna genom hård tuffsten har resulterat i andra fynd än de gjorda i Pompeji; här finns även organiska material som trä och livsmedel bevarade.

Dag 3 - Ischia

Nere i Neapels hamn stiger du ombord på flygbåten över till Ischia, en vulkanö i Gaetabukten utanför Neapel. Pinjeträd, varma källor och kritvita stränder präglar "smaragdön" som inspirerade Henrik Ibsen när han skrev "Peer Gynt" på plats. Ön kallas Italiens växthus då allt växer frodigt och glatt tack vare det milda klimatet och den vulkaniska jorden.

Efter att ha checkat in på ditt hotell i den färgstarka lilla staden Forio på västkusten och ätit lunch på egen hand är det dags för en första vandring. Efter en kort busstransfer vandrar du in i en pinje- och järneksskog i riktning mot vulkanen Rotaro. Vandringen bjuder på vackra panoramiska vyer ner över ön och dess små städer som t ex Casamicciola och Lacco Ameno.
Du vandrar på kanten av vulkanens krater och upplever de fenomen som en ännu levande vulkan bjuder på, t ex den varma gas som pyr ut från fumaroler.

Längs vägen får du inblick i öns geologiska sammansättning som gett upphov till de hälsosamma varma källor som har rykte om sig att bota olika hudåkommor.

Dag 4 - Vandring och vinprovning

Idag får du uppleva en synnerligen panoramisk vandring på Ischias högsta Monte Epomeo på 789 m ö h.

En uppskattad rast tar du vid Cantine di Pietratorcia för vinprovning och en kall tallrik med delikata ostar, kallskuret mm.

Under eftermiddagen besöker du kanske den stämningsfulla botaniska trädgården La Mortella skapad av den brittiske kompositören William Walton efter andra världskriget.

Dag 5 - Amalfi

Under morgonen tar du flygbåten tillbaka till Neapels hamn där buss väntar för transfer till Amalfi vid Amalfikusten där du tar in på hotell för resterande tre nätter. Amalfi var en gång en av Italiens mäktigaste sjörepubliker och stod på höjden av sin makt omkring år 1100. Amalfi är framför allt sevärt för sin pittoreska stadsbild. Kanske besöker du den arab-normandiska domkyrkan med vidhängande Paradis-kloster väl värd ett besök.

Dag 6 - Amalfikusten

Dagens vandring är en av resans höjdpunkter då du från den taggiga kustlinje som kallas "Gudarnas stig" kommer att bjudas på fantastiska vidsträckta vyer över öarna och havet.

Med buss åker du till Praiano där du stiger av för att påbörja vandringen som inleds med en bekväm trappa upp till dominikanerklostret "San Domenico" från 1500-talet. Efter ett par timmars vandring når du den lilla byn Nocello som först relativt nyligen blivit tillgänglig för trafik och därför behållt mycket av sin gamla karaktär.

Under eftermiddagen får du en ledig stund i Positano, i denna charmiga konstnärsstad vars små hus i milda pasteller klänger sig fast längs bergsväggen mot det glittrande Medelhavet. Positano är trappornas stad men har också ett sagolikt läge.

Dag 7 - Vattenkvarnarnas dal

En finstämd vandring i ett naturreservat med stigar som bjuder på fina vyer avslutar din naturresa.

Efter en kort bussfärd till Ravello eller Scala vandrar du nedåt längs bäckar med antika akvedukter och genom trolsk skog i Valle delle Ferriere, vattenkvarnarnas dal tillbaka till Amalfi.

Citron- och apelsinodlingar finns lite överallt och varför inte passa på att ta en lokalt producerad svalkande limoncello till din heta espresso på något av stadens trevliga caféer.

Dag 8 - Hemresa

Transfer från Amalfi till Neapels flygplats.